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il problema "polso sinistro piu' piegato rispetto al destro"...
Se hai problemi di postura ribadisco, come hanno fatto gli altri, di andare da un fisioterapista o ortopedico.
Disturbi come malocclusioni possono rendere asimmetrico tutto il corpo.
Cosa devi fare?
1)Allenati rispettando questi principi.
2)Diventa forte con un programma come questo.
3)Esempio di scheda push-pull bisettimanale, clicca qua.
veramente,di massa ne ho abbastanza faccio palestra da un bel po' di tempo...non dico di essere un maestro,ma ne capisco...non sono un dilettante...il mil era un dubbio che mi sorgeva...ma credo smi stai allarmando piu' del dovuto..ma si parla nel mio caso di un polso sinistro ke quando faccio da esempio il petto sulla panca piana,noto ke rispetto al destro che si mantiene in linea con l'avambraccio,il sinistro tende a scivolare verso dietro...ma si tratta della presa...cmq di spingere spingo...forse ho posto la domanda in maniera troppo grave,ma l'ho fatto per ottenere piu' spiegazioni possibili.............DUBITARE LICITUM EST...PERSEVERARE DIABOLICUM...
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
essendo aruspice io prevedo che il tuo futuro sia a Bologna, chirurgia della mano....non che bisogni operare, ma la ci sono i migliori anche solo x dirti cos'hai
That's much too vulgar a display of power, Karras.
peso 93..non sto tirato,ma sto con sto con panza...colpa dello studio universitario ke mi manda al manicomio...ma tra poco potro' iniziare uno bello scarico dei carboidati,e iniziare la definizione,ke mai come quest'anno tardo a realizzare...l'altezza e' 1.86cm... ps:se vuoi sapere altro tipo girovita,bracciae petto,basta che me lo dici...
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. cmq peso e altezza se non sono indiscreto.
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