Dolore Spalla
...Ultimamente sto avendo un problema abbastanza noioso alla spalla sinistra. Infatti, alla prima serie di panca piana (che faccio di riscaldamento) sento un dolore alla spalla appunto, che non mi permette di piegare bene il braccio...dalla seconda serie in poi mi passa, e posso eseguire correttamente il movimento...Adesso il problema sembra superato, visto che durante le vacanze non mi sono allenato e ieri che ho fatto il primo allenamento il problema non si e' piu' presentato...vorrei sapere pero' cosa poteva essere...
Commenta