Scarpe per squat

**Leviatano89** · 06-07-2009, 13:38:27

delle normali scarpe con un minimo di tallone rialzato credo vadano bene

**spyro329** · 06-07-2009, 13:52:56

Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio

delle normali scarpe con un minimo di tallone rialzato credo vadano bene

L'istruttore in palestra dice che le otomix sono migliore perchè mantengono il piede stabile. Quindi sono soldi sprecati?

**william wallace** · 06-07-2009, 13:53:47

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L'istruttore in palestra dice che le otomix sono migliore perchè mantengono il piede stabile. Quindi sono soldi sprecati?

io mi sono comprato le squalo

**Manx** · 06-07-2009, 13:55:10

le otomix sono ottime scarpe adatte al BB in generale, non sono soldi sprecati, certo non sono indispensabili. io a volte squatto e stacco a piedi nudi

***PrinceRiky*** · 06-07-2009, 13:55:42

io uso le infradito o squatto a piedi nudi o con un paio di calze. non c'è stabilità migliore.

**Leviatano89** · 06-07-2009, 13:55:55

Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza Messaggio

L'istruttore in palestra dice che le otomix sono migliore perchè mantengono il piede stabile. Quindi sono soldi sprecati?

l'altro giorno ho fatto squat con i sandali, se sai squattare lo fai anche scalzo...

**spyro329** · 06-07-2009, 13:56:59

A squattare a piedi scalzi l'avevo pensato però i pregiudizi delle persone ti ostacolano di fare certe cose

**william wallace** · 06-07-2009, 13:59:03

Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza Messaggio

A squattare a piedi scalzi l'avevo pensato però i pregiudizi delle persone ti ostacolano di fare certe cose

fino ad un mese fa squattavo e staccavo scalzo... non vedo cosa ci sia di male

**spyro329** · 06-07-2009, 14:02:48

Originariamente Scritto da Kannuki

I casi sono due: o ti prendi uno stivaletto rigido tipo militare con suola dura per avere una superficie stabile ed un buon supporto per le caviglie con la lacciatura alta, oppure una scarpa bassa con suola quasi piatta o meglio ancora scalzi. L'importante è non usare scarpe da tennis o comunque con gomma o suola morbida, primo perché le rovini (se sono ammortizzate poi le distruggi) secondo perché non hai stabilità.

Non so chi ma mi consigliarono le converse chuck taylor e le comprai un anno e mezzo fa. Ora non sento quella stabilità al piede e ho paura di rompermi qualcosa