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poco tempo fa un utente chiese "che esercizi fare per sfibrare il petto?" Credo che la tua domanda sia dello stesso tipo...ovvero poco chiara e confusa... tutti gli esercizi per il petto "allargano" il petto... gli esercizi che non lavorano il petto...ovviamente non lo fanno...
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
poco tempo fa un utente chiese "che esercizi fare per sfibrare il petto?" Credo che la tua domanda sia dello stesso tipo...ovvero poco chiara e confusa... tutti gli esercizi per il petto "allargano" il petto... gli esercizi che non lavorano il petto...ovviamente non lo fanno...
che vuoi sapere di preciso?
si scusa..... no nel senso che siccome allargo troppo velocemente il petto rispetto agli altri muscoli, volevo sapere se apparte agli ex per il petto anche altri ex lo fanno allargare indirettamente....cosi da evitarli.....sono piu chiaro adesso???
grazie
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
quindi se ho ben capito...hai probabilmente spalle e braccia indietro...beh...devi lavorare semplicemente "di piu'" o cmq "meglio" questi gruppi.
no forse mi spiego meglio.......
io se mi metto una maglietta normale, si vede benissimo che la parte superiore del tronco e piu larga della vita, e fa cagare detto fra noi......volevo evitare quello......ok??
io se mi metto una maglietta normale, si vede benissimo che la parte superiore del tronco e piu larga della vita, e fa cagare detto fra noi......volevo evitare quello......ok??
Il fisico ideale per un BB sarebbe vita stretta e parte superiore del tronco larga
Originariamente Scritto da menez
un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno
io se mi metto una maglietta normale, si vede benissimo che la parte superiore del tronco e piu larga della vita, e fa cagare detto fra noi......volevo evitare quello......ok??
praticamente ti fa schifo questa specie di fisico?
foto presa da utente random di BW
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
io se mi metto una maglietta normale, si vede benissimo che la parte superiore del tronco e piu larga della vita, e fa cagare detto fra noi......volevo evitare quello......ok??
se sei serio...hai sbagliato sport, se invece non sei serio...non fa ridere.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
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Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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