Qualche Buon Libro Da Leggere...

[tnalor]

Salve...
non so se sia la sezione adatta...in caso spostate pure.
Vorrei sapere titolo e autore di qualche interessante libro riguardante argomenti inerenti con l'allenamento con i pesi e il bb...
non mi interessano libri con biografie e foto di mostri americani o simili o trattati su come diventare grossi ad ogni costo...
gradirei un libro discorsivo, chiaro e interessante...
se sapete aiutarmi.
saluto.

[Gawain]

"Oltre Brawn" di Stuart McRobert, Ciccarelli Editore.

Lo puoi ordinare da www.olympian.it

[MISTER X]

Originally posted by Gawain
"Oltre Brawn" di Stuart McRobert, Ciccarelli Editore.

Lo puoi ordinare da www.olympian.it

[max_power]

Prova anche i libri di Kubik.

max_power

[goku77]

Oltre Brawn! e Tecnica di allenamento con i pesi di McRobert, Heavy Duty 2 di Mentzer (che sto leggendo ora).
Ciao.

[kalimano]

E' vero farebbe comodo pure e me un bel libro da leggere... magari dove si parla di BII, un libro che permetta poi di riuscire a farsi una scheda efficace autonomamente, e permetta di far capire "come fuunziona" in modo da poter adattare la scheda alle proprie esigenze...
Mi servirebbe un libro abb completo prendo ""Oltre Brawn" di Stuart McRobert" ???

Quanto costa ?
E' in italiano vero ?!?!?!?! :PPP
C'è qualche rappresentazione degli esercizi ?

GRazie
kalimano

[tnalor]

grazie...
questi volumi li trovo tranquillamente in libreria?

[goku77]

A roma c'è la libreria dello Sport dove li trovi, se li ordini per posta puoi andare su olympian per i testi di McRobert mentre per i testi di Mentzer puoi andare su http://www.unmondodi.com

ciao.

[Gawain]

Originally posted by max_power
Prova anche i libri di Kubik.

Quali?

[kalimano]

Se io volessi OLTRE BRAWN di robert e lo ordino in una libreria normale me lo fanno arrivare ?

Se lo ordinassi da olympian serve la carta di credito ???


kalimano

[kalimano]

In libreria normale non me lo ordinano..
dicono che non esiste la Ciccarelli editore... BOH
nessuno sa dirmi dove posso ordinarlo a Firenze ?????

[MISTER X]

Originally posted by kalimano
In libreria normale non me lo ordinano..
dicono che non esiste la Ciccarelli editore... BOH
nessuno sa dirmi dove posso ordinarlo a Firenze ?????

vai dal negozio di integratori di via MARAGLIANO,in fondo vicino a viale REDI e lì lo trovi,io lho preso lì.

[tnalor]

grazie! mi compro tecnica di allenamento con i pesi...

[swanz]

Originally posted by tnalor
grazie! mi compro tecnica di allenamento con i pesi...

Ottima scelta.

[goku77]

Noooooo, prima compra gli altri, quello è un qualcosa da usare come supplemento ad Oltre Brawn.
Ciao.