mia scheda attuale

[aguirre]

Originally posted by Kaiser Soze


L'ideale sarebbe una trap-bar, ma se non ce l'hai potresti provare una super serie di pressa+squat quest'ultimo leggero mentre la pressa a cedimento o pressa+stacchi sumo. Lo stimolo alle gambe è garantito con entrambi. Per il resto sono d'accordo con i consigli degli altri.

grazie kaiser

[Kaiser Soze]

Figurati, la mia scheda l'hai già vista, comunque se hai bisogno sai dove trovarmi

[Goldrake]

Dove ti troviamo Kaiser?

[Kaiser Soze]

Io e aguirre siamo vecchi amici

prova a dare un'occhiata qua http://www.filmup.com/forum/index.php

[Goldrake]

Non lo sapevo!

Darò un occhiata più approfondita..


GOLD'

[aguirre]

Originally posted by Goldrake
Non lo sapevo!

Darò un occhiata più approfondita..


GOLD'

dai vieni a trovarci, ps l'invito e' esteso a tutti :-)