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Ciao a tuti, ho 17 anni.Ho sentito dire che praticare bodybuilding nell'età dello sviluppo rallenta la crescita.è vero?
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Assolutamente NOSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
Gawain ha pienamente ragione, però vorrei condire la risposta di Gawain dicendoti che comunque 17 anni è l'età giusta per iniziare.
E' possibile anche prima, ma più si è giovani e più è facile farsi male, anche per una negligenza mentale che è evidente in soggetti giovani.
E nel BB è facile farsi male se non si sta attenti alle dovute precauzioni.
Ciao.
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