Strano dolore ginocchia

[DyD_1974]

Salve ragazzi,
la faccio breve: quando mi metto seduto sulle ginocchia oppure anche premo con le dita sulla parte interna del ginocchio (subito sotto per la precisione) avverto dolore che non avverto assolutamente però normalmente nè tantomeno mentre alleno le gambe.
Cosa potrebbe essere? Tendini infiammati? Cmq credo che per 1/2 settimane evitero di fare gambe.
Grazie in anticipo

[RAYBAN]

Salve ragazzi,
la faccio breve: quando mi metto seduto sulle ginocchia oppure anche premo con le dita sulla parte interna del ginocchio (subito sotto per la precisione) avverto dolore che non avverto assolutamente però normalmente nè tantomeno mentre alleno le gambe.
Cosa potrebbe essere? Tendini infiammati? Cmq credo che per 1/2 settimane evitero di fare gambe.
Grazie in anticipo

Se fosse una tendiniti oltre che dolore al tatto ti farebbe molto male durante l'allenamento...

[old_fash]

fossi in te non mi fermerei del tutto
ma farei tipo uno scarico per le gambe
cosi puo darsi che recuperi dal dolore
e non fermi del tutto l allenamento

[DyD_1974]

Se fosse una tendiniti oltre che dolore al tatto ti farebbe molto male durante l'allenamento...

infatti mi pare strano anche a me...si avvicina (x spiegarmi) al dolore di un ematoma ma ovviamente non ho nessun livido nonostante faccia un corso di autodifesa e magari potrebbe essere causato da qualche botta

[DyD_1974]

infatti mi pare strano anche a me...si avvicina (x spiegarmi) al dolore di un ematoma ma ovviamente non ho nessun livido nonostante faccia un corso di autodifesa e magari potrebbe essere causato da qualche botta

Ieri ho provato a fare uno squat molto leggero ma subito dopo le prima discese ho sentito uno strano fastidio, come spingere nell'interno del ginocchio, mi pare strano fosse l'esecuzione comunque ho preferito lasciare perdere le gambe almeno per questa settimana, Magari la prossima faccio un po di macchine leggere...

[RAYBAN]

infatti mi pare strano anche a me...si avvicina (x spiegarmi) al dolore di un ematoma ma ovviamente non ho nessun livido nonostante faccia un corso di autodifesa e magari potrebbe essere causato da qualche botta

Guarda a volte a me è capitato nel fare gli stacchi da terra... A volte battevo il ginocchio nel bilanciere...li per li non me ne accorgevo ma il giorno dopo avevo dolore al tatto. Ovviamente non sono tendiniti ma durante l'allenamento può dare fastidio la botta. (quindi potresti avere preso qualche botta al corso di difesa personale)

[DyD_1974]

Guarda a volte a me è capitato nel fare gli stacchi da terra... A volte battevo il ginocchio nel bilanciere...li per li non me ne accorgevo ma il giorno dopo avevo dolore al tatto. Ovviamente non sono tendiniti ma durante l'allenamento può dare fastidio la botta. (quindi potresti avere preso qualche botta al corso di difesa personale)

contando che lunedi ho fatto stacchi possibile anche quello infatti..grazie

[RAYBAN]

contando che lunedi ho fatto stacchi possibile anche quello infatti..grazie

Di nulla, figurati