Come da subject.....e cosa ne pensate dei due tipi di allenamento?
THE ROCK
THE ROCK
-
THE ROCK -
Da solo, per necessità. Mi piacerebbe avere un compagno di allenamento, ma non mi è mai capitato.
Rimpoche
Io t'insegnerò ad allenarti con la MENTE... -
Spotter per un solo esercizio Lento avanti con bilancere!Enrico e stop!Commenta
-
Fino a maggio con mio cugino, ora purtroppo da solo
Originariamente Scritto da paolo79max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso
Commenta
-
da solo nella mia palestra casalinga.mi piacerebbe avere qualcuno che si allena con me,ma non è semplice.
cmq da solo posso stare in tanga senza problemi.
Commenta
-
Stesso discorso. Preferisco sempre la presenza di qualcuno, sia per controllare la corretta esecuzione, sia per un aiuto (più che altro psicologico) durante i sollevamentiOriginally posted by MISTER X
da solo nella mia palestra casalinga.mi piacerebbe avere qualcuno che si allena con me,ma non è semplice.
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
-
Per me è la stessa cosa, ma penso che nella mia palestra sia impossibile trovare qualcuno che si allena BII come me.Originally posted by Rimpoche
Da solo, per necessità. Mi piacerebbe avere un compagno di allenamento, ma non mi è mai capitato.
Rimpoche"Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"Commenta
-
Nella mia "carriera" ho fatto di tutto per allenarmi con un compagno fisso (sembra una frase equivoca!!!) ma non è facile, sia per gli orari che sono sempre diversi per ognuno, sia per il tipo di allenamento, difficile da conciliare avolte tra persone che si sono sempre allenate in modi diversi.
A mio parere allenarsi da soli è bello perchè non si devono nè rispettare orari nè giorni fissi.
Però concordo in pieno che allenarsi in due è tutta un'altra cosa, per il controllo dei pesi, per l'affiatamento e l'incitamento che ci si da e per la complicità che si sviluppa.
Purtroppo però è difficile e attualmente mi alleno da solo ma devo chiedere spesso aiuto a qualche....volenteroso!
Comunque se potessi mi allenerei sempre in coppia, con qualcuno un pò più in gamba e più forte di me.
THE ROCKTHE ROCKCommenta
-
io uso lo spotter di passaggio.
Ciao.
Commenta
-
Originally posted by goku77
io uso lo spotter di passaggio.
Ciao.Commenta
-
p er esperienza personale dico in due: si viene seguiti meglio, se sbagli posizione o postura c'è qualcuno che te lo dice, qualcuno che conosci, se fai un massimale hai qualcuno che ti sprona, non ti annoi,.... puoi sempre prendertela con lui se non riesci a fare la tua ultima serie...
"se riesci a riempire l'inesorabile minuto con un momento fatto di sessanta secondi, tua è la terra e tutto ciò che è in essa..."Commenta
-
io vado sempre in palestra col mio migliore amico, siamo come fratelli quindi ci capiamo al volo e sappiamo quando e come aiutarci
Commenta
-
Quando è possibile ( i miei orari sono pazzeschi ) con la mia dolcissima ragazza è uno spotter fantastico e la forza non le manca 
!
ByeCommenta
-
Confermo!!!Originally posted by NaturalMan
Quando è possibile ( i miei orari sono pazzeschi ) con la mia dolcissima ragazza è uno spotter fantastico e la forza non le manca !
Bye
FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1Commenta
-
Originally posted by Body80
Confermo!!!
confermi cosa? ...
... con la tua ragazza!
Commenta
Commenta