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allenamenti per il rinforzo dei tendini
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Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggiosperiamo....tu continua a tirarti....povere vergini quest estate...chissà quanto ti faranno catabolizzare.....altro che rafforzamento dei tendini
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggiola glucosamina in primis dovrebbe fare parte degli integratori " permanenti" di ogni vero BB.....in dosi alte pero'.. e poi se proprio si vuole diventare quasi d'acciaio bisogna aggiungere vitamina C nell'ordine di almeno due grammi al giorno..condroitina...prolina...zinco....lisina...inoltre alcuni antiinfiammatori naturali quali la cucurma....lavorano in sinergia per un migliore recupero....e non dimenticate il lavoro di allungamento a fine WO...anche esso fa parte del puzzle...
con w3, calcio, vit C e D3, e multi la vedresti bene come integrazione per questo scopo?
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Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggiodel metil sulfonil metano master che ne pensi?
con w3, calcio, vit C e D3, e multi la vedresti bene come integrazione per questo scopo?
Lo zolfo può essere utile quale antinfiammatorio ma sul campo la glucosammina è la numero uno in relazione alla prevenzione degli infortuni tendinei e la loro degenerazione...io l'assumo non stop da oltre 20 anni e le mie articolazioni sono robuste e sane...è un caso?contatto face book
roberto moroni
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioLo zolfo può essere utile quale antinfiammatorio ma sul campo la glucosammina è la numero uno in relazione alla prevenzione degli infortuni tendinei e la loro degenerazione...io l'assumo non stop da oltre 20 anni e le mie articolazioni sono robuste e sane...è un caso?sigpic
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ma la mia dietologa dice che non si assimilano piu' di un tot di vitamine... sara' vero?
io volevo integrare ma lei mi ha detto "si comprale e arricchisci chi le produce ma a te non cambieranno nulla, non abbiamo dati scientifici in proposito"
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Originariamente Scritto da warry Visualizza Messaggio
ma la mia dietologa dice che non si assimilano piu' di un tot di vitamine... sara' vero?
io volevo integrare ma lei mi ha detto "si comprale e arricchisci chi le produce ma a te non cambieranno nulla, non abbiamo dati scientifici in proposito"
Dosaggi in stile MasterW non li ho mai provati...quindi non saprei...sigpic
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Originariamente Scritto da warry Visualizza Messaggio
ma la mia dietologa dice che non si assimilano piu' di un tot di vitamine... sara' vero?
io volevo integrare ma lei mi ha detto "si comprale e arricchisci chi le produce ma a te non cambieranno nulla, non abbiamo dati scientifici in proposito"
cmq la vitamina C è un antiossidante secondario cioè collabora ocn la vitamina E e se questa (che è il vero antiossidante) scarseggia la vitamina C nn serve a nulla.. quindi bisogna trovare la dose giusta per noi. Master mi sa che l ha trovata!
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