Perdita massa...quando?

[bbhouse]

Salve ragazzi, nel post precedente "che doveva parlare di genetica e dove mi hanno giustamente bacchetto"
ho inserito su richiesta la foto del mio braccio per sapere se ho una discreta genetica o meno.
Ma durante il post che è andato inesorabilmente in OT mi hanno detto che è possibile che si possa perdere notevolmente la massa con un dieta ferrea il mio braccio attualmente è 40 cm ma senza alcuna definizione quanti di questi andranno persi perdendo 5 kg?

posto l'immagine e spero sia il posto giusto

[Leviatano89]

quanto pesi e quanto sei alto?

[bbhouse]

Ciao Levitano, peso 80kg e sono alto 1,70

[Leviatano89]

Ciao Levitano, peso 80kg e sono alto 1,70

come me solo che pesavo 84 e sono 1.73/4

a metà marzo pesavo 84kg, ora 78, il braccio è sempre uguale

P.S: ti prego, è leviAtano!! ()

[bbhouse]

ahahahhhaa Pardon. Leviatano si
l'ho sempre sbagliato?
Quindi fondamentalmente non dovrebbe andare via anche se perdessi 5 kg e mi portassi a 75 kg?
da 84 a 78 ti sei bello tirato immagino complimenti!!

[Leviatano89]

ahahahhhaa Pardon. Leviatano si
l'ho sempre sbagliato?
Quindi fondamentalmente non dovrebbe andare via anche se perdessi 5 kg e mi portassi a 75 kg?
da 84 a 78 ti sei bello tirato immagino complimenti!!

no non l'avevi sbagliato, è che oggi l'hanno sbagliato in troppi

dipende, l'importante è continuare a pompare con wo belli intensi, io anzi cominciando con wo più intensi ho aumentato di 1cm! Lo stesso per Brontosaurus, non so se sai chi è..

cmq magari fossi tirato, ancora 3-4 kg e forse un pochino

[bbhouse]

Bhe, sarai a buon punto comunque...
Ora cerco Brontosaurusu, vediamo.
Comunque pompo sempre i biciti specie ma sono appannato come si può notare per questo mi sto uccidendo con una dieta da fame! "che non riposto qua altrimenti mi uccidono"

[Leviatano89]

siamo tutti nella stessa barca in sto periodo

[brontosaurus]

no non l'avevi sbagliato, è che oggi l'hanno sbagliato in troppi

dipende, l'importante è continuare a pompare con wo belli intensi, io anzi cominciando con wo più intensi ho aumentato di 1cm! Lo stesso per Brontosaurusu, non so se sai chi è..

cmq magari fossi tirato, ancora 3-4 kg e forse un pochino

stavo appunto per intervenire..



bbhouse non preoccuparti, anche se perdi 5 kg il braccio rimane uguale, io ho perso 8kg, ed anzichè perdere braccio ho aumentato...

[bbhouse]

Immagino

[bbhouse]

ecco il brontosauro, ciao
Sei messo bene infatti! meno male ragazzi mi consola, si migliora non peggiora. Ovviamente sempre combattendo contro la nostra adorata ghisa.
Benissimo!! allora ancora sotto di dieta e di ghisa, poi mi ricarico un pò mangiando normalmente "e vi chiederò in che modo nella sezione apposita" e comunque sempre sotto con la ghisa!!

[Leviatano89]

cmq parlo ma anch'io storpio i nomi avevo scritto brontosaurusU, sorry

[brontosaurus]

ecco il brontosauro, ciao
Sei messo bene infatti! meno male ragazzi mi consola, si migliora non peggiora. Ovviamente sempre combattendo contro la nostra adorata ghisa.
Benissimo!! allora ancora sotto di dieta e di ghisa, poi mi ricarico un pò mangiando normalmente "e vi chiederò in che modo nella sezione apposita" e comunque sempre sotto con la ghisa!!

bravo, l' importante è spostare ghisa su ghisa ad ogni allenamento...

tirati, perderai qualche chilo, ma ti vedrai mooolto meglio... ed inoltre quando riprendi a massificare metti più massa

cmq parlo ma anch'io storpio i nomi avevo scritto brontosaurusU, sorry

tranquillo

[bbhouse]

ahahahaha ti avevo beccato, ma ho fatto lo gnorri
adesso brontosaurus ti bacchetta

[BornAgain]

tu sei quello che fa 100kg di panca dopo 1 mese di palestra vero?