Parere crescita

[interitus]

Dopo circa un mese di ho ripreso le mie misure per vedere se ero cresciuto o meno e questi sono i risultati, datemi un parere, per sapere se sono in media o se vado male. grazie
Età: 24 anni
Altezza: 1.85m
Peso: 69.9kg -> 70.7kg
BFM: 9.5% -> 9.5%
Idratazione: 63,4% -> 63.6%
Massa muscolare: 60.2kg -> 60.8kg
Massa ossea: 3.2Kg -> 3.2kg
Collo: 35cm -> 35cm
Polso: 16.5cm -> 16.5cm
Bicipiti: 27cm -> 27cm
Petto: 96cm -> 97.5cm
Vita: 79.5cm -> 80cm
Femorale: 48cm -> 52cm

[Silver85]

In 1 mese e basta direi che è molto buono anche se sei molto magro, continua ad allenarti e a mangiare x fare della buona massa!

Nelle gembe hai fatto un bel miglioramento...forse anche troppo...ri-prendi le misure x sicurezza

[BornAgain]

8 etti in piu' e 4 cm di coscia per gamba?mmmmm..è strano..di sto passo arrivi a 75kg con le gambe di Coleman...misura meglio e non pretendere miracoli dopo un solo mese. se hai preso davvero quasi un kg di muscoli dovresti essere contento, anche perchè mantieni una bassa bf

[RAYBAN]

8 etti in piu' e 4 cm di coscia per gamba?mmmmm..è strano..di sto passo arrivi a 75kg con le gambe di Coleman...misura meglio e non pretendere miracoli dopo un solo mese. se hai preso davvero quasi un kg di muscoli dovresti essere contento, anche perchè mantieni una bassa bf

Passi il 1,5 cm di circonferenza petto, ma 4 cm di coscia mi sembrano troppi anche a me...

P.S.: è "molto facile", per la misura delle cosce, misurare in punti diversi di volta in volta... e ciò rende i risultati imprecisi...

[interitus]

ammetto che ci può essere un errore di misurazione, ma sarebbe iterativo, perche ad una minura di controllo(stessa distanzaq dal'anca) il risultato è sempre lo stesso. l'unica attenuante e che le gambe sono da sempre il mio punto di forza(sia in resisenza che potenza; detengo ancora il record locale di resistenza in pedalata(6 ore e qualchecosa a 40km orari), ed inoltre è dove ho aumentato di più i carichi).

[RAYBAN]

ammetto che ci può essere un errore di misurazione, ma sarebbe iterativo, perche ad una minura di controllo(stessa distanzaq dal'anca) il risultato è sempre lo stesso. l'unica attenuante e che le gambe sono da sempre il mio punto di forza(sia in resisenza che potenza; detengo ancora il record locale di resistenza in pedalata(6 ore e qualchecosa a 40km orari), ed inoltre è dove ho aumentato di più i carichi).

Beh, meglio così allora!!