come risolvere le asimmetrie?

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  • ricezione
    Bodyweb Member
    • Mar 2009
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    • brescia
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    #16
    Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio
    sì d'accordo, ma le mie asimmetrie sono fastidiose e nn sono tanto lievi...
    chiedevo se si può realmente fare qualcosa...
    foto?
    magari è solo una tua fissa

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    • Lak3d
      Bodyweb Member
      • Feb 2009
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      #17
      Se è una asimmetria soltanto muscolare (è abbastanza aver fatto per mesi dei lavori particolari utilizzando per esempio soltanto uno dei due arti) basta soltanto lavorarci qualche mese su entrambi e i muscoli vanno automaticamente a pareggiarsi...

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      • XVII
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2007
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        #18
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        curare la scoliosi
        purtroppo è possibile curarla solo attraverso operazione chirurgica.

        Lascia stare le asimmetrie, cerca di mettere più massa possibile per "mascherare" il difetto e fai di TUTTO per evitare che essa peggiori (perché è vero che non può migliorare, ma può benissimo peggiorare )
        what?

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        • R i k
          Bodyweb Advanced
          • Feb 2009
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          #19
          anche io ho un petto + sviuppato, da prima di inizare ad allenarmi in questo campo, nulla a che vedere con malformazioni o cose del genere, penso mi sia cresciuto un pò guidando sempre con il braccio sinistro disteso sulla parte alta del volante, e nn ho servo sterzo, quindi sempre gran faticate, sempre messo così...

          che dite il tempo li farà tornare uguali? perche per il momento stanno aumentando ma mantengono l assimmetria o magari provo con un pò di elettrostimolatore dato che fare esercizi a monoarto nn è una gran cosa?

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          • mik92
            Bodyweb Advanced
            • Feb 2009
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            #20
            sei sicuro che non si possa fare nulla per migliorare la postura della schiena??attraverso esercizi quotidiani di allungamento della colonna vertebrale magari del nuoto o altri esercizi si puo migliorare enormemente

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