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    #31
    ok ora vdo a vedere anche di la... cmq per il puley puoi farlo benissimo con il bilanciere...guarda su internet qualcosa trovi fatto a copo libero cosìse propio non riesci cerchiamo un sostituto!
    Il Mio Diario!Poz!!!

    http://www.bodyweb.com/forums/thread...ttivi%21%21%21

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      #32
      grazie JAPOCO per la dritta!!!

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        #33
        ma va tranquillo yado!!hai delle foto nuove poi da postare per vedere la tua situazione da quando hai iniziato?
        Il Mio Diario!Poz!!!

        http://www.bodyweb.com/forums/thread...ttivi%21%21%21

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          #34
          non ne ho molte, posto questa che è giusto un pò prima che cominciassi ad allenarmi; non è molto chiara, anche se Io vedo una sostanziale differenza.
          File Allegati
          Last edited by Yado76; 24-04-2009, 12:27:57.

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            #35
            dai allora tra un mese abbondante ci farai vedere la tua situazione!!
            Il Mio Diario!Poz!!!

            http://www.bodyweb.com/forums/thread...ttivi%21%21%21

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