La mia magari è una proposta a cui si è già risposto negativamente, ma ci provo comunque! Mi trovo spesso a cercare schede (e a non trovarle ), ad esempio è da un pò che cerco le schede di Manx (non so se ve ne siano di menex!) ma non ne ho trovata manco mezza se non quelle postate da altri.. ora volevo chiedere, non si potrebbe mettere in rilievo un qualche 3ad che raccoglie le varie schede? Con un rinvio intendo, tipo il 3ad http://www.bodyweb.com/allenamento/1...lenamento.html. Quella di HulkHogan ad esempio, i primi 6 mesi di allenamento, che è considerata molto buona in rilievo starebbe bene! Come pure altre 2 o tre di Manx per la massa.. ma immagino ve ne siano molte altre! Ora non so se sono particolarmente inchiappato io in sti giorni, ma proprio non trovo niente!
Nel caso vi sia già una cosa simile autorizzo chiunque a insultarmi, ma proprio non l'ho vista!
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