Originariamente Scritto da roberto81
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mi basta questo. forse anche di meno. non è una mia foto ma l'ho trovata sul forum. anzi chiedoscusa alla persona chehamesso la sua foto per averne usufruito
Guarda che questo è un risultato ottimo!!! Come hanno già scritto gli altri ci vogliono degli anni di duro lavoro; disciplina, stile alimentare e di vita corretto, giuste ore di riposo ecc..Non lo dico per demoralizzarti, lo dico in modo tale che se tu non vedessi questi risultati (e non li vedrai) nei primi mesi; non ti dovrai demoralizzare e anzi, dovrai insistere.
..
grazie
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