Allenamento spalle-schiena troppo lungo...

[BornAgain]

mi pare una contraddizione quella che dici

affatto..non vedo cosa ci sia di contraddittorio nel dire che se non cedi puoi fare piu' serie..

[sheva_tp]

affatto..non vedo cosa ci sia di contraddittorio nel dire che se non cedi puoi fare piu' serie..

allora ok non ho considerato il "non cede"..mai fatto o quasi cedimento nei miei anni di allenamento in nessun esercizio o quasi..poi dipende cosa si vuol intendere per cedimento incapacità muscolare o errata forma d'esecuzione?

[BornAgain]

per cedimento intendo l'ultima ripetizione prima di crepare.

[Manx]

allora ok non ho considerato il "non cede"..mai fatto o quasi cedimento nei miei anni di allenamento in nessun esercizio o quasi..poi dipende cosa si vuol intendere per cedimento incapacità muscolare o errata forma d'esecuzione?

scusa ma che c'entra? semmai quello è "cheating" e fino ad un certo punto.

[sheva_tp]

scusa ma che c'entra? semmai quello è "cheating" e fino ad un certo punto.

non intendo il cheating..allora ok arrivo al cedimento..questo era un argomento dove una volta se ne parlò con sly(giuseppe zane)