fascia lipolitica

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • elgitano
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2009
    • 211
    • 1
    • 0
    • Send PM

    fascia lipolitica

    Salve ragazzi, sto facendo un lavoro per mettere su massa,mi alleno lunedi,martedi,giovedi,venerdi,avrei intenzione di inserire in due giorni a settimana tipo mercoledi e domenica 40' di cardio in fascia lipolitica per evitare un accumulo di massa grassa senza intaccare la massa magra,secondo voi va bene o basta fare cardio una volta a settimana (domenica)
    Grazie anticipatamente
Working...
X