Varianti del pulley

william wallace

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#1

Varianti del pulley

15-03-2009, 14:00:57

Ciao ragazzi... l'altro giorno in palestra ho sperimentato un pò nel pulley basso...
Ho usato la maniglia tradizinale (quella in cui le mani sono vicine),poi la sbarra piccola e infine la sbarra della lat.. Quest'ultima la scarterei perchè mi stressa i polsi; però la sbarra piccola mi fa lavorare molto di piu i dorsali...Voi che ne pensate? meglio la tradizionale?

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#2

15-03-2009, 14:20:48

Ti sei risposto da solo... "varianti".

Che cosa significa la parola "varianti"? Che un esercizio permette piü scelte esecutive, le quali, di norma, sono tutte corrette. E' inutile dire "è meglio quella o quell'altra", perchè non avrebbe senso una frase del genere.

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