Salve a tutti, il prox ciclo avevo intenzione di fare un programma in monofrequenza che nn preveda cedimento diretto. Cioè organizzare un programma che prevede per ogni serie di ogni eserizio un buffer di 1 ripetizione.
Però ho molti dubbi sulla riuscita di qst programma... ed ho anche dei dubbi sul stabilire:
1) il volume deve essere alto... ma quanto alto??
2) Recuperi (io avevo pensato a recuperi brevi)
Però ho molti dubbi sulla riuscita di qst programma... ed ho anche dei dubbi sul stabilire:
1) il volume deve essere alto... ma quanto alto??
2) Recuperi (io avevo pensato a recuperi brevi)