Allora segui il tuo trainer, meglio di lui non possiamo fare di certo.
aumentare di massa
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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ciao giamma come ha detto manx se il tuo trainer ha ottenuto ottimi risultati dal punto di vista estetico e hai fiducia in lui segui i suoi consigli,anche perchè rischi,seguendone troppi,di creare nella tua testa una tale confusione da non sapere,poi,che strada prendere.manx,come tutti del resto,è una persona estremamente disponibile e corre,sempre, in aiuto di chi ne ha bisogno ma nel tuo caso e con un trainer così competente questo bisogno non ce l hai.un saluto
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza MessaggioAllora segui il tuo trainer, meglio di lui non possiamo fare di certo.
Ben detto Manusigpic
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