Consiglio sul mio nuovo allenamento

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  • Silver85
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2008
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    #121
    Io ora sto prendendo delle barrette con 3 gr di creatina e 1 di glutammina, il top!
    "Dove non c’è pericolo, non c’è gloria"

    Il mio diario

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    • Toxic83
      Bodyweb Member
      • Jan 2009
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      #122
      Sn andato da Vitamine Store e m hanno consigliato un integratore proteico che contiene (seppur in minima parte) anche creatina...

      E' della linea Xtreme, si chiama Protech... Sembra contenga un po di tutto!

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      • Silver85
        Bodyweb Advanced
        • Mar 2008
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        #123
        Prova e sappici dire
        "Dove non c’è pericolo, non c’è gloria"

        Il mio diario

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        • totore85
          Bodyweb Advanced
          • Jun 2008
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          • Provincia di Napoli
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          #124
          Originariamente Scritto da Toxic83 Visualizza Messaggio
          Sn andato da Vitamine Store e m hanno consigliato un integratore proteico che contiene (seppur in minima parte) anche creatina...

          E' della linea Xtreme, si chiama Protech... Sembra contenga un po di tutto!

          Caro toxic per valutare la scelta e le quantità dell'integratore da utilizzare dovresti postare la tua dieta attuale in modo da sistemarla e se mai integrarla.
          Ciao a presto
          IL MIO DIARIO

          http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...di-totore.html

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