Consiglio Dr.j per FST-7
Scusa se apro questo 3d, avrei voluto scrivere sul 3d dedicato a questa tipologia di allenamento (ho chiesto i privilegi ma ancora non ho avuto risposta)in experimental T.
Mi piacerebbe avere dei tuoi consigli specifici su questa tipologia di allenamento, che sto seguendo con buoni risultati da circa 2 settimane.
Il mio diario è "Il dopo infortunio" (mi sono infortunato a fare stacchi pesanti e il 20 ho la RMN).
Mi piacerebbe inoltre avere dei consigli per l'utilizzo del Glicerolo e i suoi vari protocolli.
Spero di poter accedere al 3d visto che anche io sto sperimentando tale allenamento.
Non sono un newbie anzi purtroppo ormai sono pure troppo datato.
Saluti.
M.
Mi piacerebbe avere dei tuoi consigli specifici su questa tipologia di allenamento, che sto seguendo con buoni risultati da circa 2 settimane.
Il mio diario è "Il dopo infortunio" (mi sono infortunato a fare stacchi pesanti e il 20 ho la RMN).
Mi piacerebbe inoltre avere dei consigli per l'utilizzo del Glicerolo e i suoi vari protocolli.
Spero di poter accedere al 3d visto che anche io sto sperimentando tale allenamento.
Non sono un newbie anzi purtroppo ormai sono pure troppo datato.
Saluti.
M.
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