durante l esecuzione della panca piana le scapole vanno contratte? se si per tutta la durata dell esercizio? importanti errori da non commettere durante tale esercizio?
-
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo -
Ma non aprire decine di tread identici in ogni sezione però
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2 -
okokokok scusatemi tanto.....era sole perchè in questa sezione almeno ci sono più visitatori...e comunque quello che si cerca è una risposta alle domande e non altro.....Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza MessaggioMa non aprire decine di tread identici in ogni sezione però
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscoloCommenta
Commenta