Fst 7 - Come costruirlo

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  • BIGSHOW77
    Padre Karras user
    • Aug 2006
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    • sopra la panca assieme alla capra
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    #31
    non ho resistito
    That's much too vulgar a display of power, Karras.

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    • menphisdaemon
      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
      • Mar 2008
      • 12086
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      • 1,189
      • Treviso
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      #32
      Ok ho trovato la tua mail. Ora te la spedisco.
      Last edited by menphisdaemon; 01-02-2009, 01:01:02.
      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
      Joel Marion

      "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

      Socrate

      "Huge By choice, not by chance."

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #33
        Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
        Ok ho trovato la tua mail. Ora te la spedisco.
        Memphis, ho letto l'edit. Non c'è niente da chiarire. La mia mail è nel profilo, ma ho giä chiarito tutto.

        Queste cose NON SI POSSONO FARE, lasciate fuori il forum. Ho giä chiuso una discussione e dato cartellini per lo stesso motivo due tre giorni fa.

        Se continuate con lo spam di link e con gli ot chiudo la discussione e prendero' provvedimenti. E considerate che sono stato già clemente, avrei dovuto chiudere subito.

        Sui PM: non sei senior e non sta a me decidere se abilitarti o meno. E nel momento in cui tu chiedi di essere abilitato per poter poi spammare, allora non penso proprio che la cosa sia fattibile.

        Ora datemi pure dello stronzo, ma essere preso per il culo non mi/ci piace.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • The Undertaker
          PRO WNBF
          • Jan 2009
          • 1655
          • 127
          • 26
          • Siena
          • Send PM

          #34
          ragazzi tornando in tema...

          Il cardio lo faccio 2 volte settimanali 30 minuti all'ellittica con battito regolare 120-130.

          Grazie a tutti per la considerazione...
          °° UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM °°

          Info Preparazioni
          :ptmatteo.cresti@gmail.com

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