chi ha letto il libro di Breitenstin e che ne pensa?
natural bodybuilding
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Io l'ho letto: buoni consigli alimentari(pochi),buoni consigli x l'allenamento(anche se il volume mi sembra un po' eccessivo).
Dà delle buone basi,spiegando anche delle tecniche avanzate,ma vanno adattate alla persona: dubito che potresti sorbirti interamente qualche tabella presentata nel testo.!!NATURAL IS BETTER!!:mad:
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Originally posted by max_power
Si ma definirlo incompetente non è corretto. Io ho letto il libro e non è noioso. Si legge con piacere.
Le schede non vanno bene ma i consigli alimentari non sono male...
max_power
Dopotutto anche Te hai detto (insieme ad altri) che le tabelle di allenamento non erano granchè e non sembravano funzionare granchè.
A questo punto, mi metto anche io (se vuoi collaborare sei il benvenuto...) a scrivere libri ...
Last edited by Dark Side; 02-11-2001, 19:58:55.
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