idea

[Rimpoche]

Io ho letto qualche tempo fa un articolo di Barzacchi intitolato "L'allenamento temporizzato". Una barzelletta!
Poi più di recente ne ho letto uno che titolava "Bicipiti come colline". Barzacchi illustrava il curl con bilanciere in una sequenza di due fotografie. L'unico movimento dell'attrezzo era causato da una generosa oscillazione del busto e da una minima flessione dei gomiti...
Non discuto sui meriti dell'atleta, ma farebbe bene a lasciar perdere la prosa. Non è semplicemente il suo mestiere.


Rimpoche

[Armando]

Originally posted by Rimpoche
Io ho letto qualche tempo fa un articolo di Barzacchi intitolato "L'allenamento temporizzato". Una barzelletta!
Poi più di recente ne ho letto uno che titolava "Bicipiti come colline". Barzacchi illustrava il curl con bilanciere in una sequenza di due fotografie. L'unico movimento dell'attrezzo era causato da una generosa oscillazione del busto e da una minima flessione dei gomiti...
Non discuto sui meriti dell'atleta, ma farebbe bene a lasciar perdere la prosa. Non è semplicemente il suo mestiere.


Rimpoche

Ultimamente Barzacchi mi scrisse, cercando dei chiarimenti sulle mie routine e sulla monoserie....
In più mi criticò delle tabelle dicendo che non portavano a nulla.
Siamo alle solite divergenti opinioni tra classico e BII/HIT/HD, pazienza!
Ma ho le mie remore sulle persone che pensano che leg-press 1x20 seguita da uno squat 1x10-20, con un buon recupero tra le sedute non faccia nulla per le gambe!

Find a way

Armando

[Dark Side]

x Mister X

ho visto la foto che hai postato: complimenti ad Andrea, ottima genetica!!!!