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  • DANIELS
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    • Cusè
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    #16
    non mi piace, ma già da questo schema si può discutere...
    sigpic
    Originariamente Scritto da piccola bestia
    io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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    • susperia82
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      • wanze, belgio
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      #17
      Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
      non mi piace, ma già da questo schema si può discutere...

      ok..consigli?
      perche non ti piace?
      il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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      • jeghe
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        #18
        Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
        mi rispiego, il peso di un atleta per quanto riguarda la panca piana è importante.
        certo ci sono magri che fanno tanti kg, ma quella è tutta un altra storia...
        i parametri da me riscontrati in palestra sono che chi entra da novellino e pesa di più alza di più.
        76 kg su panca nella media di chi scusa...
        povero bodybuilding, e poi mi sento dire che si rimane sempre uguali
        qual è secondo te un giusto rapporto tra peso corporeo e carico della panca piana?

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        • susperia82
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          #19
          beh...panca uguale a peso

          dico cazzate?
          il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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