buonasera a tutti...
vorrei qualche consiglio circa l'utilizzo di amminoacidi...
ho iniziato a fare palestra l anno scorso ed in circa 6 mesi ho ottenuto risultati molto buoni senza l utilizzo di alcun integratore... quest anno ho ricominciato ma vedo ke non ci sn risultati significativi e vi domando ... se verso marzo comincio a prendere "solo" amminoacidi senza proteine e nient altro è utile per incrementare la massa? volevo chiede anche un altra cosa... nelle analisi del sangue ecc puo uscire l utilizzo di amminoacidi ? ringrazio tt in anticipo
vorrei qualche consiglio circa l'utilizzo di amminoacidi...
ho iniziato a fare palestra l anno scorso ed in circa 6 mesi ho ottenuto risultati molto buoni senza l utilizzo di alcun integratore... quest anno ho ricominciato ma vedo ke non ci sn risultati significativi e vi domando ... se verso marzo comincio a prendere "solo" amminoacidi senza proteine e nient altro è utile per incrementare la massa? volevo chiede anche un altra cosa... nelle analisi del sangue ecc puo uscire l utilizzo di amminoacidi ? ringrazio tt in anticipo
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