Dopo aver fatto esercizi puo' far bene ai fini della crescita muscolare contrarre i muscoli allo specchio?se non altro per gasarmi e vede' quanto so' grosso......(eh!)
Saluti
-Mes sana in corpore sano-
Saluti
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Bear
"Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto
"Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee
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Re: Lo specchio
Da un punto di vista psicologico, si.Originally posted by bear
Dopo aver fatto esercizi puo' far bene ai fini della crescita muscolare contrarre i muscoli allo specchio?se non altro per gasarmi e vede' quanto so' grosso......(eh!)
Saluti
-Mes sana in corpore sano-
Cmq se hai fatto un allenamento veramente intenso e duro, dopo non hai tanta voglia di contrarre i muscoli....
Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri. -
Personalmente mi guardo allo specchio, ma non consiglio di farlo: Subito dopo l'allenamento i muscoli (almeno quelli interessati) risultano essere belli "pompati" ...
Quindi vi guardate e magari vi piacete pure (se poi addirittura vi eccitate ...
)...
Poi tornate a casa, vi guardate di nuovo , il muscolo si è un pò rilassato e vi sentite presi per il c**o !!!
Quindi guardatevi con la consapevolezza che siete un pò più "sgonfi" di quanto vi dice lo specchio...Commenta
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Re: Lo specchio
Ai fini della crescita non cambia moltoOriginally posted by bear
Dopo aver fatto esercizi puo' far bene ai fini della crescita muscolare contrarre i muscoli allo specchio?Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Archler hai ragione,ma e' proprio questo che ti da' lo stimolo x allenarti!!
Quando ti guardi e ti vedi "grosso"e' cio' che ti succedera' se ti alleni bene!
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