il solito problema del petto poco sviluppato

[petey_williams]

ciao ragazzi..vi chiedo una cosa però per favore attenetevi a quello che chiedo..non fate commenti fuori luogo per favore..se avete consigli diteli,ma se dovete insultare no..io ho ancora il problema del petto..piano piano sta aumentando ma con il resto del corpo si nota tanta differenza..l'istruttore dela palestra mi ha detto che sono come "svuotato" e che secondo lui è la genetica che è così..voi che dite??se è la genetica che non permette al pettorale di crescere dite che io non potrò mai avere un fisico da bodybuilder??no come i mister olimpia ma anche come i campioni italiani per dire..se volete metto foto per far vedere meglio il problema..però aiutatemi perchè le ho provate tutteanca piana con tanto peso,distensioni manubri su piana,inclinata e reclinata,croci,cross over,pulloer..tutto ma niente

[Manx]

Direi di farla finita. Hai stancato, apri una volta al mese lo stesso 3d. Sei un fake basta, per di + hai 16 anni. Non sei credibile e spari solo immondità.

ah, visto che alleni il petto due volte a settimana senza risultati, a quanto dici, visto che il tuo trainer ti manda in sovrallenamento perchè questo provocherebbe anabolismo nella fase di rebound, prova ad allenarlo due tre volte al giorno, oppure quattro volte a settimana. Almeno non apri + questi 3d indecenti sovraccaricando inutilmente il sistema.