Addominali come Mandingo

[polpy]

Originally posted by MIZARD
Ognuno di noi,o quasi,ha un punto forte che lo caratterizza ancora prima di incominciare a fare bbing,il mio punto forte e' sempre stato il braccio.....all'inizio questo mi ha dato disagi xche' vedevo una sproporzione con il resto,ma col tempo ho allenato le parti che mi facevano notare questa differenza come le spalle....che se allenate bene possono allargarsi e non centra il fatto dell'ossatura xche' anche io non ce l'ho grossa.....e cosi' ho eliminato il "problema"
Ora il mio consiglio e' questo,continua ad allenare gli addominali..non molto ma allenali...e fa' di loro il tuo punto forte(che rimorchi pure )allenando pero' bene spalle ecc ecc....

MIZARD

Con il BIIO sto ottenendo risultati incredibili, ma soffro da MORIRE a fare un allenamento ogni 4 giorni! L'anno scorso ne facevo anche 7 alla settimana (di arti marziali...). Mi sento disoccupato! Mi sa che mi devo trovare una tipa che mi tiri su il morale e mi occupi le giornate vuote!
CIAO

[andrea hide]

Originally posted by polpy


Mi sa che mi devo trovare una tipa che mi tiri su il morale

..e anche qualcos'altro..

[goku77]

Comunque gli addominali di Mathias non mi piacciono, sono antiesetetici.

[polpy]

Originally posted by andrea hide


..e anche qualcos'altro..

Volevo scriverlo anch'io.....

[polpy]

Originally posted by goku77
Comunque gli addominali di Mathias non mi piacciono, sono antiesetetici.

Cosa faresti nei suoi panni, per migliorare l'estetica?