Polpacci

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  • Raiz
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    • Jul 2001
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    Polpacci

    Ho incominciato ieri ad allenare i polpacci alla pressa, e i polpacci mi facevano male, ma mi faceva più male la parte interna della pianta del piede, come mai?
  • goku77
    Bodyweb Member
    • May 2001
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    #2
    Potrebbe essere normale, come potresti avere avuto una scorretta posizione del piede sul rialzo dove hai allenato il polpaccio.
    Ciao.

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    • ErikZ
      Bodyweb Member
      • Apr 2001
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      #3
      Re: Polpacci

      Originally posted by Raiz
      Ho incominciato ieri ad allenare i polpacci alla pressa, e i polpacci mi facevano male, ma mi faceva più male la parte interna della pianta del piede, come mai?
      Scorretta esecuzione dell'esercizio, sbagliata postura del piede (piede piatto).
      ciao
      Enrico e stop!

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