bii e ripetizioni

[krukko]

che significa 2x6/8 che si vede nelle schede? 1 serie da 6 e 1 da 8 o altro?
Grazie

[flexer77]

2 x 6/8
significa che devi prendere il tuo peso corporeo raddoppiarlo,moltiplicarlo per 6 e dividere il tutto per 8...
e quello è il carico da gestire.
io tendenzialmente arrotondo per eccesso perchè essendo un pompatore abbondo.....
poi c' è il classico seguace del bii come gawain che è un pò stretto di manica e ama far di meno,quindi arrotonda per difetto...
Non tralasciamo cmq i rarissimi precisini come naturalman che hanno rodinato e si sono fatti arrivare un set con microcarichi bilanciati direttamente dalla tailandia,fikissimo include anche i pesi da un etto e da 50 grammi!

[g]

Originally posted by flexer77
2 x 6/8
significa che devi prendere il tuo peso corporeo raddoppiarlo,moltiplicarlo per 6 e dividere il tutto per 8...
e quello è il carico da gestire.
io tendenzialmente arrotondo per eccesso perchè essendo un pompatore abbondo.....
poi c' è il classico seguace del bii come gawain che è un pò stretto di manica e ama far di meno,quindi arrotonda per difetto...
Non tralasciamo cmq i rarissimi precisini come naturalman che hanno rodinato e si sono fatti arrivare un set con microcarichi bilanciati direttamente dalla tailandia,fikissimo include anche i pesi da un etto e da 50 grammi!

Al che uno si può domandare: ma non potevano far prima e scrivere 3/2?

Ma qui siamo body builders, mica matematici!!

[Gawain]

E dai, gli state confondendo le idee

X krukko
2 serie totali, le cui ripetizioni vanno da 6 a 8

[flexer77]

Originally posted by Gawain
E dai, gli state confondendo le idee

X krukko
2 serie totali, le cui ripetizioni vanno da 6 a 8

scusa ma uno che si kiama krukko e posta una domanda del genere dovevo rispondergli pure seriamente???

[MISTER X]

FLex quanti fiaschi di vino ti sei fatto oggi al lavoro?

[sfregiato79]

Originally posted by flexer77
2 x 6/8
significa che devi prendere il tuo peso corporeo raddoppiarlo,moltiplicarlo per 6 e dividere il tutto per 8...
e quello è il carico da gestire.
io tendenzialmente arrotondo per eccesso perchè essendo un pompatore abbondo.....
poi c' è il classico seguace del bii come gawain che è un pò stretto di manica e ama far di meno,quindi arrotonda per difetto...
Non tralasciamo cmq i rarissimi precisini come naturalman che hanno rodinato e si sono fatti arrivare un set con microcarichi bilanciati direttamente dalla tailandia,fikissimo include anche i pesi da un etto e da 50 grammi!

mettiamo che il tuo peso sia di 75 kg, dovresti tirare su circa 117kg in qualsiasi esercizio anzi 130, sei pompatore!!!

ho fatto questo calcolo in quanto sei troppo ebete per farlo da solo!!!!!
mi raccomando usa i dischi da 73kg, per fare 130 rompine pure uno col culo vista la signature......

[krukko]

grazie delle reply, in effetti stavo sbagliando perchè prendevo il peso e non sapevo se moltiplicarlo per due avendolo diviso prima per sei e dopo per otto o se dovevo dividerlo per sei e dopo per otto dopo averlo moltiplicato per due.

[devilrex]

che pariamento sto post. ehi krukko e se ti dicessi fare un bel 1x10-8-6+4-6-2+14*6/58%32-3+12/67*34 (tutto al quadrato) ?