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  • MyHeartIsInvincible
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    • Oct 2008
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    #16
    ho avut la fortuna di avere un allenatore ke ne sa un botto e ke gareggia. più di così

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
      E che fa?

      Il tuo problema è che le tue conoscenze provengono da Flex o dalle leggende della palestra, non hai probabilmente mai aperto un libro di biochimica o di fisiologia oppure hai letto uno studio studio su PubMed e simili.

      Forse fra 10 anni ne sarai capace, ora nn penso che capiresti una ceppa... perciò quando leggo di uno della tua età che ne sa tante, non tanto mi fido... eh... non è per mancanza di fiducia, ma proprio per mancanza di nozioni.
      Quoto.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • MyHeartIsInvincible
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        #18
        manx ke dici. fammi diventare moderatore così siamo ad armi pari ahahahahahah

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        • CRI PV
          Mufasa
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          #19
          Originariamente Scritto da MyHeartIsInvincible Visualizza Messaggio
          ho avut la fortuna di avere un allenatore ke ne sa un botto e ke gareggia. più di così
          quindi sai tutto per osmosi. ti son anche venute braccia da 50cm?

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            #20
            Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
            quindi sai tutto per osmosi. ti son anche venute braccia da 50cm?

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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            Originariamente Scritto da TONY_98
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            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • MyHeartIsInvincible
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              • Oct 2008
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              #21
              solo 40 per ora

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              • CRI PV
                Mufasa
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                #22

                però non ci accaniamo con questo ragazzino, se la grinta che dimostra davanti al pc , ce l ha anche in palestra metterà su un bel po di muscoli

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                • MyHeartIsInvincible
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                  #23
                  manx tanto per la cronaca. mi accusi di provocazione e qnd provoco mi mandi delle segnalazioni. ma qnd sono gli altri a provocare cosa fai? ti seghi?

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                  • Manx
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                    #24
                    Originariamente Scritto da MyHeartIsInvincible Visualizza Messaggio
                    manx tanto per la cronaca. mi accusi di provocazione e qnd provoco mi mandi delle segnalazioni. ma qnd sono gli altri a provocare cosa fai? ti seghi?
                    torna quando sarai + maturo.

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • Hulkhogan
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                      #25
                      Originariamente Scritto da MyHeartIsInvincible Visualizza Messaggio
                      ho avut la fortuna di avere un allenatore ke ne sa un botto e ke gareggia. più di così
                      Guarda non posso dire cosa ne penso del tuo allenatore perchè mi beccherei un cartellino.

                      Se è lui che ti ha suggerito che 5 gr di BCAA bloccano la perdita di massa muscolare durante il cardio a stomaco vuoto vuol dire che non ne capisce una ceppa. Stai sereno che è così.

                      Gareggia per merito di altro, non certo quello che conosce. Quindi faresti meglio a seguire chi studia e ha 25 di braccio.
                      Consulenza nutrizionale e allenamento.

                      Biologo nutrizionista.

                      Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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                        #26
                        Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
                        Guarda non posso dire cosa ne penso del tuo allenatore perchè mi beccherei un cartellino.

                        Se è lui che ti ha suggerito che 5 gr di BCAA bloccano la perdita di massa muscolare durante il cardio a stomaco vuoto vuol dire che non ne capisce una ceppa. Stai sereno che è così.

                        Gareggia per merito di altro, non certo quello che conosce. Quindi faresti meglio a seguire chi studia e ha 25 di braccio.
                        Ha circa 1 mese di tempo x pensarci, si è voluto prendere una bella vacanzina pre-natalizia

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Hulkhogan
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                          #27
                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          torna quando sarai + maturo.
                          ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

                          Hai presente quando devi pisciare e non ce la fai più???????????? Mi hai dato la stessa emozione!
                          Consulenza nutrizionale e allenamento.

                          Biologo nutrizionista.

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                          • CRI PV
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                            #28
                            Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio

                            però non ci accaniamo con questo ragazzino, se la grinta che dimostra davanti al pc , ce l ha anche in palestra metterà su un bel po di muscoli
                            non ho neanche finito di scrivere che già me ne aveva fatto pentire!

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