Aumento di peso in massa

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  • francesco_espo
    Stressbuilder
    • Aug 2008
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    • The City
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    #1

    Aumento di peso in massa

    Avete mai misurato quanto peso prendete in massa settimanalmente/mensilmente?
    It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
    Tag: Nessuno
  • Drakul
    Registered User
    • Apr 2008
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    • Milano (più o meno)
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    #2
    ho preso 5 kg in un mese...però ora sono stabile anche perchè sono 3 settimane che non sono riuscito ad allenarmi...

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    • luigi_ego
      PanzaLifter-SeccoBuilder
      • Feb 2007
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      • Send PM
      #3
      5 kg in un mese è utopia.. complimenti a drakul se ci è riuscito... diciamo che misurasi settimanalmente è abbastanza inutile.. almeno mensilmente o bimestralmente... ma ricorda... il miglior giudice è sempre lo specchio e mai la bilancia...
      le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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      • MOSTMUSCULAR 85
        Can't be touched
        • Apr 2007
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        • Gold's Gym (California)
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        #4
        Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
        5 kg in un mese è utopia.. complimenti a drakul se ci è riuscito... diciamo che misurasi settimanalmente è abbastanza inutile.. almeno mensilmente o bimestralmente... ma ricorda... il miglior giudice è sempre lo specchio e mai la bilancia...
        Allarme bf x Drakul
        Cmq io nn mi peso quasi mai,cme dice luigi il miglior giudice è lo spekkio.Anke xkè bisoga tenere conti di diversi fattori:un fatto è essere hp-20 uno è essere hp:man mano ke si aumenta di peso ci vorrà sempre più tempo a mettere su kg
        Matt10

        Originariamente Scritto da angy87
        tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

        Originariamente Scritto da bale
        sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
        Originariamente Scritto da greenday2
        ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • 3,636
          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #5
          Scusate ma questo 3d che senso ha? E, soprattutto, quanti ne sono stati aperti di identici o simili sia in questa sezione che in dieta? E la domanda dell'utente non specifica che "tipo" di kg si è preso in un mese/settimana. Dubito che si prenda molta massa magra in un mese (e ancora di meno in una settimana), senz'altro se ne prende di piü di grassa o cmq di acqua.

          Chiudo.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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