certe sostanze fanno male?

[jonlock]

Ciao a tutti sono un ragazzo di 26 anni,fino a circa 22 anni ero uno come tanti,fumavo,bevevo un sacco etc. etc.
un giorno ho deciso di cambiare vita perchè stavo male solo a fare le scale di casa.
Pesavo 75 kg per 180cm di altezza,ho incomiciato con un bilancere che avevo in cantina e soli 4 kg di pesi,giorno dopo giorno sentivo che stavo
meglio e ho incominciato anche ad andare in bici e fare lunghe passeggiate nei boschi,la cosa è diventata più seria quando ho incominciato a mangiare 7 volte al giorno e a prendere creatina,proteine e amminoacidi.
Oggi il risultato è che peso 95 kg e il bilancere pesa più di 100 kg.
Dopo circa 3 anni ho provato a diminuire i pasti,a eliminare le sostanze sopra citate e dopo solo un mese già non riuscivo ad allenarmi come prima,mi sentivo più stanco,dopo pochi curl gli avanbracci si indurivano
che quasi non li sentivo.
Quello che voglio dire è che prendendo quei nutrienti mi sentivo tutti i
giorni forte ed energico ma non appena ho smesso di prenderli
mi sentivo peggio di quando fumavo e bevevo ed è qui che mi sorge
il dubbio che alla lunga forse quella roba può danneggiare come una droga di cui non puoi farne a meno.

[Mancino]

Dipendenza psicologica/effetto placebo (al contrario)

cioè ora ke nn le prendi piu,6 auto convinto di essere piu stanco/avere meno forza...

[DNP]

Ciao a tutti sono un ragazzo di 26 anni,fino a circa 22 anni ero uno come tanti,fumavo,bevevo un sacco etc. etc.
un giorno ho deciso di cambiare vita perchè stavo male solo a fare le scale di casa.
Pesavo 75 kg per 180cm di altezza,ho incomiciato con un bilancere che avevo in cantina e soli 4 kg di pesi,giorno dopo giorno sentivo che stavo
meglio e ho incominciato anche ad andare in bici e fare lunghe passeggiate nei boschi,la cosa è diventata più seria quando ho incominciato a mangiare 7 volte al giorno e a prendere creatina,proteine e amminoacidi.
Oggi il risultato è che peso 95 kg e il bilancere pesa più di 100 kg.
Dopo circa 3 anni ho provato a diminuire i pasti,a eliminare le sostanze sopra citate e dopo solo un mese già non riuscivo ad allenarmi come prima,mi sentivo più stanco,dopo pochi curl gli avanbracci si indurivano
che quasi non li sentivo.
Quello che voglio dire è che prendendo quei nutrienti mi sentivo tutti i
giorni forte ed energico ma non appena ho smesso di prenderli
mi sentivo peggio di quando fumavo e bevevo ed è qui che mi sorge
il dubbio che alla lunga forse quella roba può danneggiare come una droga di cui non puoi farne a meno.

Gli integratori non danno nessuna dipendenza fisica.
Altra cosa è la dipendenza psicologica............, quella la puoi avere anche per la f..a.

[tattoos]

Altra cosa è la dipendenza psicologica............, quella la puoi avere anche per la f..a.

Fava ?

In effetti, mi suona quasi come placebo.

[luigi_ego]

Gli integratori non danno nessuna dipendenza fisica.
Altra cosa è la dipendenza psicologica............, quella la puoi avere anche per la f..a.

quoto

cmq hai pensato che diminuendo i pasti hai ridotto l'introito calorico??? potrebbe essere semplicemente questo il problema...

[WhiteTyson]

Gli integratori non danno nessuna dipendenza fisica.
Altra cosa è la dipendenza psicologica............, quella la puoi avere anche per la f..a.

io ne sono affetto...

[Sergio]

Ciao a tutti sono un ragazzo di 26 anni,fino a circa 22 anni ero uno come tanti,fumavo,bevevo un sacco etc. etc.
un giorno ho deciso di cambiare vita perchè stavo male solo a fare le scale di casa.
Pesavo 75 kg per 180cm di altezza,ho incomiciato con un bilancere che avevo in cantina e soli 4 kg di pesi,giorno dopo giorno sentivo che stavo
meglio e ho incominciato anche ad andare in bici e fare lunghe passeggiate nei boschi,la cosa è diventata più seria quando ho incominciato a mangiare 7 volte al giorno e a prendere creatina,proteine e amminoacidi.
Oggi il risultato è che peso 95 kg e il bilancere pesa più di 100 kg.
Dopo circa 3 anni ho provato a diminuire i pasti,a eliminare le sostanze sopra citate e dopo solo un mese già non riuscivo ad allenarmi come prima,mi sentivo più stanco,dopo pochi curl gli avanbracci si indurivano
che quasi non li sentivo.
Quello che voglio dire è che prendendo quei nutrienti mi sentivo tutti i
giorni forte ed energico ma non appena ho smesso di prenderli
mi sentivo peggio di quando fumavo e bevevo ed è qui che mi sorge
il dubbio che alla lunga forse quella roba può danneggiare come una droga di cui non puoi farne a meno.

Anche a noi sorge il dubbio che ci stai raccontando delle stupidaggini, per favore......