... Lento Bil ... In cosa consiste?

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  • RyanB90
    Bodyweb Member
    • Nov 2008
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    #1

    ... Lento Bil ... In cosa consiste?

    Ciao, sarebbe possibile ricevere un immagine di questo Lento Bil? Grazie a tutti in anticipo
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    E' il lento avanti (seduto/in piedi), il suo nome inglese è Military Press (che indica il lento avanti in piedi)

    Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/allenamento/171790-come-si-fa-fanno-il-le-link-alle-esecuzioni-degli-esercizi-comuni.html


    come da regolamento chiudo la discussione e ragazzi, usate internet per le cose serie, bastava mettere la parola magica su google...

    p.s. usare anche la funzione search del forum.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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