ieri è arrivata in palestra questa macchina per gli addominali,devo dire che funziona da dio!!!ho doms all'addome come non ne sentivo da mesi! qualcuno di voi la conosce,la usa?sembra veramemte validissima.
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ho visto il sito che la promuove.
le tue impressioni mi sembra di capire siano ottime, bisogna vedere con il tempo se avviene, dopo il primo adattamento,anche un interessante adattamento a lungo termine, altrimenti potrebbe rivelarsi insufficiente per migliorare. -
a prima vista sempra la solita pataccata da televendita
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l'ideale per far spezzare la schiena a chi non e' mai stato in palestra...
lordosi lombare e rotazioni del rachide a rischio elevato di ernia... e chi piu' ne ha piu' ne metta...Commenta
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ma perchè cercare cose sempre nuove in cui servono 10000 rep al giorno quando per avere risultati mille volte migliori bastano 6 serie di crunches completi da 15 rep con peso elevato sul petto a settimana? eppure nn sono così brutti nè così complicati..mah
vai di crunch
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