1 mese di stop obbligato: cosa posso fare?

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  • mircos88
    Bodyweb Member
    • Oct 2008
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    • provincia di milano
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    #1

    1 mese di stop obbligato: cosa posso fare?

    Ciao a tutti, sono Mirco, ho 20 anni e ho iniziato ad allenarmi seriamente con i pesi 3 mesi fa.
    fra 1 settimana devo sottopormi ad un intervento al naso, e sono obbligato a stare fermo per 1 mese!
    Dopo soli 3 mesi di allenamento ho paura di perdere quel poco che ho guadagnato...
    Come posso limitare al minimo le perdite?
    grazie 1000!
    Tag: Nessuno
  • the_drifter
    X-FIT
    • Oct 2006
    • 7360
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    • Florencia
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    #2
    dopo 3 mesi di palestra ti proccupi di perdere...cosa?

    via su, pensa a rimetterti in fretta e torna a spingere.
    I knew all the rules but the rules did not know me
    My log: evolve or die
    sigpic

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    • MOSTMUSCULAR 85
      Can't be touched
      • Apr 2007
      • 24267
      • 757
      • 1,279
      • Gold's Gym (California)
      • Send PM
      #3
      Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggio
      dopo 3 mesi di palestra ti proccupi di perdere...cosa?

      via su, pensa a rimetterti in fretta e torna a spingere.
      Concordo.Cerca di rimetterti in forma al più presto.Nn preoccuparti x la massa xduta
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      • mircos88
        Bodyweb Member
        • Oct 2008
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        • provincia di milano
        • Send PM
        #4
        Grazie mille ragazzi...avete ragione...quando tornerò spingerò il doppio!
        Alla prossima!

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        • MOSTMUSCULAR 85
          Can't be touched
          • Apr 2007
          • 24267
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          • 1,279
          • Gold's Gym (California)
          • Send PM
          #5
          Originariamente Scritto da mircos88 Visualizza Messaggio
          Grazie mille ragazzi...avete ragione...quando tornerò spingerò il doppio!
          Alla prossima!
          vai!!!
          Matt10

          Originariamente Scritto da angy87
          tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

          Originariamente Scritto da bale
          sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
          Originariamente Scritto da greenday2
          ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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          • Lucabad81
            Bodyweb Member

            • Oct 2008
            • 86
            • 12
            • 1
            • Send PM
            #6
            Muovi almeno le gambe e le braccia quando sarai in convalescenza eh :P




            Team Libero di Ricerca per il Nuovo Bodybuilding

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            • aLeoX
              Bodyweb Member
              • Mar 2008
              • 164
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              • 6
              • Send PM
              #7
              Quando ti masturbi alterna braccio destro e braccio sinistro, ti fai un bel mese di pump estremo

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              • Cris_RM
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2005
                • 1911
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                • Roma
                • Send PM
                #8
                ...tre mesi sono zero quindi non perdi nulla, piuttosto approfittane per comprare qualche bel libro di BBing per inziare a buttar giù una cultura di base sull'argomento

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