scheda di allenamento mia..vediamo che ne pensate..

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    #16
    dov'è l'assurdità?

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • digitronic
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      • Mar 2008
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      #17
      che in teoria nn dovrei migliorare con questo tipo di scheda..

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      • Cris_RM
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        #18
        ...se parti da uno ad arrivare a tre ci metti poco, con una preparazione seria passi dal 6 al sette e mezzo, tanto per fare una metafore numerica!

        C'è chi è migliorato anche col Biio, non vuol dire niente.

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        • digitronic
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          • Mar 2008
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          #19
          che cosa è il biio?

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            #20
            Originariamente Scritto da Cris_RM Visualizza Messaggio
            ...se parti da uno ad arrivare a tre ci metti poco, con una preparazione seria passi dal 6 al sette e mezzo, tanto per fare una metafore numerica!

            C'è chi è migliorato anche col Biio, non vuol dire niente.

            quoto.

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            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
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            Originariamente Scritto da erstef
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • Cris_RM
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              #21
              Originariamente Scritto da digitronic Visualizza Messaggio
              che cosa è il biio?

              nulla, il nulla cosmico, non ci fare caso e dimentica questa parola!

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              • digitronic
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                #22
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                • Cris_RM
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                  #23
                  ...nooo lascia perdere, salvati finchè sei in tempoooooooooooooo......eh eh eh

                  Che Weider sia con te!

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