tozzi o allenamento classico?

[NoGainer]

io non sono mai stato d'accordo col tozzi;anzi provandolo nn ho mai avuto risultati a "mestiere".Secondo me una scheda con così pochi esercizi non darà mai risultati ragionevoli,pensa tu che i bodybuilders professionisti vanno in pale mattina e pomeriggio quindi sai a quale sforzo sottopongono il loro corpo...Il muscolo va stracciato,demolito,bisogna essere un vero e proprio Nazischino con loro(e manx me ne darà ragione),devono chiederti pietà..!!sinceramente con pochi esercizi nn si fa niente o perlomeno si avranno risultati in molto piu tempo..Da parte mia nn ho mai creduto che uno sforzo eccessivo sia controproducente,anzi...secondo me queste sono tutte le cagate che "demonizzano" il BB...soprattutto se prendi proteine e robe varie si puo star tranquilli..Un mio vecchio allenatore diceva sempre"la fatica non ha mai ammazzato nessuno"..e ho potuto constatarlo su mia pelle con risultati esorbitanti..!!Molti dicono:questo è controproducente,questo fa male,questo e così questo è colà..Ma nessuno mai ha capito veramente che il corpo umano è una macchina perfetta..una macchina da guerra,un sistema che si adegua(nel caso del BB)a qualsiasi sforzo gli venga impresso..!!Quindi fatti fa na scheda seria, e ritorna casa solo quando i muscoli non ti danno piu segno di vita..!!

guarda tra non essere d'accordo con tozzi e fare affermazioni da bodybuliding del paleolitico come quelle che hai appena fatto ci passa di mezzo l'astronave "Galactica".
Tirare in ballo i pro che si allenano mane e sera, beh, no comment, non vorrei tirare fuori argomentazioni non in linea con la policy del forum...
Detto ciò, se tu cresci allenandoti con quella filosofia, complimenti per l'impegno e complimenti a mamma e papà per averti dato la gentica giusta...
Fortunatamente il NO PAIN NO GAIN e altri slogan da Vichinghi prima della battaglia non rappresentano più le linee guida per stilare una buona scheda di allenamento...
Ciao

[marcorulez]

concordo anche perche i pro e bb seri se dopano cm muli.. e quindi cmq il tozzi appunto dice chedato che nn te dopi nn puoi ammazzatte e fatte 2 volte al giorno palestra o altro..ecco perche lui predilige pochi esercizi e schede proprio perche un corpo normale (dice lui)nn cela fa a reggere quelle sedute senza doping,ormoni,testostero o altre cose..poi c'e sempre la via di mezzo..3 volte asettimana tranquillo un 4 esercizi per muscoli grandi 2-3 per quelli piccoli media di un ora a botta e stai apposto..per come la penso io..

[Totaldemawesome]

Chi di crossposting colpisce di crossposting perisce.......(o chi la fa l'aspetti....):

Salve a tutti,

Concordo con Daniel_san, gli attacchi al BIIO e alla mia persona da parte di bodyweb sono assolutamente ignobili. Come è assurdo che anche alcuni di voi abbiamo letto, non sò dove, di "opinioni" e non vere e proprie assurdità. Comunque consiglio a tutti di lasciar perdere Bodyweb, anche perchè ho provato a suo tempo a discutere, ma vi assicuro che è assolutamente inutile. Loro dicono che non esistono grossi con il BIIO, poi posta su bodyweb Roberto Amorosi Hernandez( 1,87 x 109 kg) e la loro risposta è "sei l' unico". Poi dicono che con il BIIO non ci sono atleti agonisti, ma poi se gli fai vedere Monica Colantoni (Campionessa del mondo natural 2005) dicono "Per le donne è diverso". Insomma, lasciate perdere questi tristi personaggi, andiamo avanti per la nostra strada, fatta di poche chiacchiere e tanti fatti.

Un cordiale saluto

Claudio Tozzi

[Manx]

perchè non viene a dirlo qui, di nuovo?

[zanelike]

perchè non viene a dirlo qui, di nuovo?

manx fomenti le folle

[DORIAN]

Queste uscite nn mi piacciono...come si fa a generalizzare in questa maniera un intero forum...
Io nn ho mai criticato nessun approccio anzi...
Questo nn significa condivire determinate idee ma resta il fatto che sono uscite di critiche gratuite.

[naoto]

Ma perchè invece non chiudete 'sta stronzata di 3d?

[Manx]

anche l'italiano lascia a desiderare

[DORIAN]

Ma perchè invece non chiudete 'sta stronzata di 3d?

non l'ho letto il 3d...

[Cris_RM]

Chi di crossposting colpisce di crossposting perisce.......(o chi la fa l'aspetti....):

Salve a tutti,

Concordo con Daniel_san, gli attacchi al BIIO e alla mia persona da parte di bodyweb sono assolutamente ignobili. Come è assurdo che anche alcuni di voi abbiamo letto, non sò dove, di "opinioni" e non vere e proprie assurdità. Comunque consiglio a tutti di lasciar perdere Bodyweb, anche perchè ho provato a suo tempo a discutere, ma vi assicuro che è assolutamente inutile. Loro dicono che non esistono grossi con il BIIO, poi posta su bodyweb Roberto Amorosi Hernandez( 1,87 x 109 kg) e la loro risposta è "sei l' unico". Poi dicono che con il BIIO non ci sono atleti agonisti, ma poi se gli fai vedere Monica Colantoni (Campionessa del mondo natural 2005) dicono "Per le donne è diverso". Insomma, lasciate perdere questi tristi personaggi, andiamo avanti per la nostra strada, fatta di poche chiacchiere e tanti fatti.

Un cordiale saluto

Claudio Tozzi

...Tozzi lo adoro!

E' proprio un gran paraculo ed a parte il fatto che non è un tecnico dell'allenamento con i pesi per il BB lo stimo molto per le capacità imprenditoriali e comunicative.

Perchè invece di chiudersi nella torre di avorio come un capo setta con i fedelissimi stile Wacko non viene a rispondere a qualche domanduccia che gli si potrebbe porre?

Poi passiamo a Hernandez, non lo conoscevo e devo dire che è veramente un buon atleta, sicuramente natural, che merita indubbiamente stima e se ha raggiunto questi risultati seguendo il BIIO (Se Tozzi lo dice ci credo) vuol dire solo che ha ancora enormi margini di miglioramento, ma in ogni caso non vedo un hp + 22 quindi Tozzi controllasse le bilance a casa.


NBBF-Gli atleti

[tozzy]

sarà come dici tu ma quella filosofia paleolitica che tu mi dici ti ha fatto vedere in tv i migliori BBers del mondo...se mi dici qst è perchè nn hai l esatta dimensione delle capacità umane.

[zanelike]

sarà come dici tu ma quella filosofia paleolitica che tu mi dici ti ha fatto vedere in tv i migliori BBers del mondo...se mi dici qst è perchè nn hai l esatta dimensione delle capacità umane.

[IronPaolo]

Mai sopportato il crossposting.

Il bello è che questo tipo BW lo legge, ad esempio sul suo forum ha portato come esempio del BIIO che funziona il sondaggio dei metodi usati su BW.

Il problema di Tozzi è che, pur da persona arrivata e vincente in questo ambiente, non ha la serenità dei "grandi". Si incazza che ce l'hanno tutti con lui, si chiude a riccio...

Chiaro che più sei mediaticamente esposto e più troverai sulla tua strada deficienti, idioti, invidiosi, rancorosi... ma da un grande allenatore si richiede anche una grande capacità dialettica, un sapersi porre con gli altri che, invece, comprendono. E fra gli altri ci sarà chi discute, furiosamente ma correttamente, aumentando il proprio patrimonio personale di "sapere".

Se andate su T-Nation e chiedete a Thiebadeau o Tsatsouline questi vi rispondono se la domanda è interessante, o sulle board americane del Westside vi risponde Tate o qualche altro Big.

Questo è l'approccio corretto con i "fan". Chiedete a Miletto, o a Buzzichelli, idem.

Ed è per questo che, nel mondo di Internet, Tozzi non avrà mai credito. Per il SUO carattere, non per altro.

[Cris_RM]

...paolo anche perchè Tozzi che di sicuro è un uomo intelligente sa bene che non è, per come si è posto e si pone, perfettamente inattacabile sul piano tecnico.

Se si fosse posto con un profilo più basso, ovvero con una metodica di potenziamento alternativa in grado di garantire una buona forma senza stare in palestra tutti i giorni (questo è il BIIO) avrebbe avuto grosso successo di critica ma non di pubblico e quello che conta è il botteghino.

Insomma con tutta la simpatia che ho per lui come di dice a Roma ce deve sta'.

[Manx]

Mai sopportato il crossposting.

Il bello è che questo tipo BW lo legge, ad esempio sul suo forum ha portato come esempio del BIIO che funziona il sondaggio dei metodi usati su BW.

Il problema di Tozzi è che, pur da persona arrivata e vincente in questo ambiente, non ha la serenità dei "grandi". Si incazza che ce l'hanno tutti con lui, si chiude a riccio...

Chiaro che più sei mediaticamente esposto e più troverai sulla tua strada deficienti, idioti, invidiosi, rancorosi... ma da un grande allenatore si richiede anche una grande capacità dialettica, un sapersi porre con gli altri che, invece, comprendono. E fra gli altri ci sarà chi discute, furiosamente ma correttamente, aumentando il proprio patrimonio personale di "sapere".

Se andate su T-Nation e chiedete a Thiebadeau o Tsatsouline questi vi rispondono se la domanda è interessante, o sulle board americane del Westside vi risponde Tate o qualche altro Big.

Questo è l'approccio corretto con i "fan". Chiedete a Miletto, o a Buzzichelli, idem.

Ed è per questo che, nel mondo di Internet, Tozzi non avrà mai credito. Per il SUO carattere, non per altro.

Io vorrei solo vedere quanti di quelli che hanno votato il BIIO come miglior metodo lo seguano in tutto e per tutto alla lettera... se già si allenano tre volte a settimana... non è + BIIO (ah, scusate, nella Bibbia Tozziana c'è scritto che il BIIO va personalizzato )... inoltre mi piacerebbe anche vedere il fisico di tutti quelli che hanno votato il BIIO (molti non hanno nemmeno mai postato e non li conosco ).