X IronPaolo

[Eagle]

grazie per la spiegazione

Io posso dire che comunque, non ostante malanni vari (schiena, spalla), non ho perso ne peso ne misure facendo un giro come quello descritto.

Anzi, mi sembra di aver messo qualche cosina, e ho comunque aumentato un pochino i carichi.

Il mio problema e' che le articolazioni, in special modo schiena e spalle, non reggono e quindi sono sempre costretto a fare le cose a meta'/male, e i risultati di conseguenza...