sbarra (da presa supinata/prona)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • multipower
    Ex-burlone
    • Dec 2000
    • 8512
    • 12
    • 4
    • Send PM

    sbarra (da presa supinata/prona)

    Sto facendo quelle in supinazione con quasi 9kg in vita per 8 ripetizioni, secondo voi c'è un sistema per calcolare quando ne riuscirò a fare altrettante (ripetizioni intendo) con la presa in pronazione?

    Ciao e grazie!!!

    multipower
  • ErikZ
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
    • 8817
    • 1
    • 0
    • Send PM

    #2
    Perche' calcolare? prova!.....i calcoli spesso trovano il tempo che trovano.
    ciao
    Enrico e stop!

    Commenta

    Working...
    X