come maxbuilding

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  • bear
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    • Il Mar Mediterraneo
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    come maxbuilding

    dopo aver usato il sistema piramidale inverso nei bicipiti concentrati in stile stripping non e' che provo dolere ma dopo l'allenamento provo un certo tremolio al bicipite quando tengo il braccio rilassato,che significa?e' un sintomo positivo o negativo?

    Saluti

    :cool:

    -Mens sana in Corpore sano-
    Bear

    "Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto

    "Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee


  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
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    • Italia
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    #2
    Ma perchè 'ste cose complicate?

    Il bodybuilding di successo è fondamentalmente molto semplice: lavoro dannatamente duro basato su una routine appropriata, un adeguato riposo e un'alimentazione rispondente ai fabbisogni soggettivi.
    Last edited by Gawain; 01-10-2001, 12:46:39.
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • ErikZ
      Bodyweb Member
      • Apr 2001
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      #3
      Re: come maxbuilding

      Originally posted by bear
      dopo aver usato il sistema piramidale inverso nei bicipiti concentrati in stile stripping non e' che provo dolere ma dopo l'allenamento provo un certo tremolio al bicipite quando tengo il braccio rilassato,che significa?e' un sintomo positivo o negativo?

      Saluti

      :cool:

      -Mens sana in Corpore sano-
      E' dovuto all'incursione che hai dato nelle fibbre muscolari ora mi raccomando riposo riposo riposo.
      Niente di preoccupante cmq.
      ciao
      Enrico e stop!

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