Ho notato di avere il dorsale sinistro meno sviluppato di quello destro... se faccio un rematore 3x10 solo al sinistro dopo la consueta sessione di allenamento ai dorsali posso risolverlo? Se no che mi consigliate?
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Una lieve asimmetria è normale. Io continuerei ad allenarmi coi manubriSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
Re: Problemino al dorsale...
di continuare con il tuo allenamento normaleOriginally posted by Arkler84
Se no che mi consigliate?Commenta
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Originally posted by Gawain
Una lieve asimmetria è normale. Io continuerei ad allenarmi coi manubriEnrico e stop!Commenta
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