Annuncio

Collapse
No announcement yet.

aiuto ciclizzazione allenamento

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    #16
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    se le rifai nn muori cmq non voglio, come dicevo, sminuire il lavoro di un altro. questa split che ho modificato mi semrba + logica.
    no no ci mankerebbe...cmq ti ringrazio x avermi dato un parere ...la cosa era ke volevo tenere distinte le trazioni dallo stacco x avere una presa + fresca...però cmq facendo la panca cambia poco...
    Alla fine ne resterà soltanto uno!

    Commenta


      #17
      Originariamente Scritto da Duncan Visualizza Messaggio
      no no ci mankerebbe...cmq ti ringrazio x avermi dato un parere ...la cosa era ke volevo tenere distinte le trazioni dallo stacco x avere una presa + fresca...però cmq facendo la panca cambia poco...
      hai ragione anche tu, ma cosi' lavori il dorso in completezza.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

      Commenta


        #18
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        hai ragione anche tu, ma cosi' lavori il dorso in completezza.
        si infatti...provo in entrambi i modi magari e vedo come mi trovo meglio...
        Alla fine ne resterà soltanto uno!

        Commenta

        Working...
        X
        😀
        🥰
        🤢
        😎
        😡
        👍
        👎