Per Armando

[Gigars]

Non sono certo salito sul podio nazionale a una gara di powerlifting!

Facevo soll. olimpico.

Massimali: strappo 105 Kg.
slancio 125 kg.

Se vuoi che ti spieghi cosa sono questi esercizi dal nome buffo dimmelo!

Andavo bene poi i miei istruttori mi hanno alllenato alla russa e ora ho la schiena "out of use"...

[Armando]

Re: Per Armando

Originally posted by Gigars
Non sono certo salito sul podio nazionale a una gara di powerlifting!

Facevo soll. olimpico.

Massimali: strappo 105 Kg.
slancio 125 kg.

Se vuoi che ti spieghi cosa sono questi esercizi dal nome buffo dimmelo!

Andavo bene poi i miei istruttori mi hanno alllenato alla russa e ora ho la schiena "out of use"...

Ho fatto anche io soll pesi olimpico....per un'annetto circa, poi problemi con la spalla mi hanno fatto ritirare....

Armando

[NaturalMan]

Anke io ho peccato con le alzate di potenza ma fortunatamente senza nessun infortunio

[Gigars]

sg

Avrai anche "peccato" ma sei un mesomorfo puro (o quasi) e secondo me reggeresti di tutto. Fai bene a fare bodybuilding.