Tre domande stupide su stacchi e mezzi stacchi:
- alla chiusura del movimento le gambe sono perfettamente dritte o rimanete con le gambe leggermente flesse?
- a che larghezza va afferrato il bilanciere?
- i mezzi stacchi li fate partire da metà tibia o da sotto il ginocchio o da appena sopra il ginocchio?
- alla chiusura del movimento le gambe sono perfettamente dritte o rimanete con le gambe leggermente flesse?
- a che larghezza va afferrato il bilanciere?
- i mezzi stacchi li fate partire da metà tibia o da sotto il ginocchio o da appena sopra il ginocchio?