allenamento a digiuno

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  • roxy_74
    Bodyweb Member
    • Aug 2008
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    #1

    allenamento a digiuno

    ciao a tutti

    scusate l'ignoranza ma mi spiegate al fine di dimagrire gli effetti dell'allenamento (corsa/camminata) la mattina a digiuno. ne ho sentito parlare parecchio ma vorrei capirci qualcosa prima di alzarmi all'alba inutilmente!!!

    GRazie
    Tag: Nessuno
  • Linux
    Bodyweb Member
    • Feb 2007
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    • Ponza
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    #2
    Originariamente Scritto da roxy_74 Visualizza Messaggio
    ciao a tutti

    scusate l'ignoranza ma mi spiegate al fine di dimagrire gli effetti dell'allenamento (corsa/camminata) la mattina a digiuno. ne ho sentito parlare parecchio ma vorrei capirci qualcosa prima di alzarmi all'alba inutilmente!!!

    GRazie
    essendo a digiuno si intacca direttamente il grasso corporeo, se mangi il corpo brucia iniziakmente quello che hai ingerito poco prima
    sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      domande sul cardio nel 3d in rilievo, inizio pagina, qui: http://www.bodyweb.com/allenamento/1...-consigli.html

      aprire gli occhietti.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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